Omlet ze szparagami

  • wyświetlono: 1486 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 1

Na śniadanie szybki omlet do tego zdrowy z porcją warzyw ze szparagami w roli głównej. Bardzo lubię wszelaką zieleninę dlatego u mnie musi być dużo natki albo koperku.

mysza75
  • 1 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

3 jajka
sól, pieprz
1 łyżka jogurtu greckiego
natka pietruszki
4 pomidorki koktajlowe
6 szparagów białych
1 łyżka masła klarowanego

Sposób przygotowania przepisu:

Omlet ze szparagami

  • 1. Jajka roztrzepałam w misce mikserem, dodałam sól, pieprz, pokrojoną natkę pietruszki.
    Szparagi obrałam i ugotowałam wcześniej w osolonej wodzie. Na patelni roztopiłam masło, wylałam masę jajeczną, ułożyłam szparagi, i dodałam pokrojone na plastry pomidorki. Omlet smażę na wolnym ogniu ma być ścięty po bokach jak i na środku. Patelnię przykryłam pokrywką i od czasu do czasu sprawdzałam.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

JajkaPomidoryomletSzparagikoper

Komentarze

Podobne przepisy

Jajka po florentyńsku ze szparagami i sosem holenderskim

Dodane przez: Marta – redaktor

Jajka po florentyńsku ze szparagami i sosem...

Kilkakrotnie pytano mnie, które...

Omlet ze szczawiem i sałatą rzymską

Dodane przez: mysza75

Omlet ze szczawiem i sałatą rzymską

Omlet na śniadanie albo na obiad....

omlet

Dodane przez: Ela Ślązak

omlet

Idealny omlet na śniadanie pełen...

Omlet francuski ze szpinakiem i cheddarem

Dodane przez: edytaha

Omlet francuski ze szpinakiem i cheddarem

Szybkie, smaczne danie śniadaniowe

s

Dodane przez: sylwin03

Omlet ze śliwkami

Omlet ze śliwkami

omlet

Dodane przez: Konto nieaktywne

Omlet ze szczypiorkiem z boczkiem i serkiem...

Szybki do przygotowania i wyrazisty...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE