Omlet jajeczno cukiniowy z pomidorami natką i serem

  • wyświetlono: 386 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

podwójnie cukiniowy omlet - bo z masa jajeczno cukiniowa i podsmazonymi plasterkami cukini oraz z pomidorami i serem - prosto, smacznie i szybko - polecam

118676133_306263087332359_5260937475200504750_n
  • 4 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

4 jajka
2 łyżki mleka
około 2 łyżki mąki
1 \2 średniej cukini startej na tarce
1\2 cukini pokrojonej w plasterki
2 średnie pomidory
1 łyzeczka posiekanej natki pietruszki
ser żółty starty na tarce około 10 dag
sól
pieprz
oliwa do smażenia

Sposób przygotowania przepisu:

Omlet jajeczno cukiniowy z pomidorami natką i serem

  • 1. 1. Połowe cukini zetrzec na tarce a druga połowe pokroic w plasterki.
    Plasterki cukini podsmazyc na odrobinie oliwy z obu stron.

    2. Jajka ubic mikserem, dodac mleko połączone z mąka oraz starta na tarce cukinie i posiekana natkę pietruszki , pryprawic do smaku, wymieszać.
    3. Na rozgrzana patelnie wylac mase jajeczno cukiniowa ,( z tych składników wyszło mi 2 duze olety) na wierzchu rozprowadzic podsmazone plasterki cukini oraz plasterki pomidorów.
    Gdy masa sie zetnie, omleta przewrócic delikatnie a zarazem szybko na druga strone . tak by cukinia i pomidory posostały na swoim miejscu .
    Po 2-3 minutach wyłozyc omlety na talerz i jeszcze gorące obficie posypac statym na tarce o drobnych oczkach serem żółtym.
    4. Udekorowac świeżą natka lecz niekoniecznie, smacznego:)

Porady

2 spore omlety

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

latowarzywaJajkaPomidoryCukiniaomletśniadaniezdrowoomlet z cukinią

Komentarze

Podobne przepisy

SEROWY omlet z awokado, pomidorem i feta

Dodane przez: Magster

Serowy omlet z awokado, pomidorem i fetą

Bardzo syte i bogate śniadanie.

Omlet z pomidorami

Dodane przez: LenaGotuje

Omlet z pomidorami świeżymi i suszonymi

Puszysty omlet z pomidorami: świeżymi...

omlet

Dodane przez: blondynkagotuje90

Omlet z pomidorami, bazylią i szynką

Ciekawy pomysł na urozmaicenie...

Omlet z cukinią, pomidorami, czosnkiem niedźwiedzim i szynką szwarcwaldzką

Dodane przez: beciiaaa

Omlet z cukinią, pomidorami, czosnkiem niedźwiedzim...

Uwielbiam omlety szczególnie na...

Omlet biszkoptowy z serem feta i krewetkami

Dodane przez: Aga21

Omlet biszkoptowy z serem feta i krewetkami

Potrawę tę wymyśliłam, gdy dowiedziałam...

Omlet ze szparagami, pomidorami i szynką szwarcwaldzka

Dodane przez: beciiaaa

Omlet ze szparagami, pomidorami i szynką...

U mnie ostatnio na śniadanie królują...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE