Omlet jajeczno cukiniowy z pomidorami natką i serem

  • wyświetlono: 328 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

podwójnie cukiniowy omlet - bo z masa jajeczno cukiniowa i podsmazonymi plasterkami cukini oraz z pomidorami i serem - prosto, smacznie i szybko - polecam

bozena
  • 4 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

4 jajka
2 łyżki mleka
około 2 łyżki mąki
1 \2 średniej cukini startej na tarce
1\2 cukini pokrojonej w plasterki
2 średnie pomidory
1 łyzeczka posiekanej natki pietruszki
ser żółty starty na tarce około 10 dag
sól
pieprz
oliwa do smażenia

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Omlet jajeczno cukiniowy z pomidorami natką i serem

  • 1. 1. Połowe cukini zetrzec na tarce a druga połowe pokroic w plasterki.
    Plasterki cukini podsmazyc na odrobinie oliwy z obu stron.

    2. Jajka ubic mikserem, dodac mleko połączone z mąka oraz starta na tarce cukinie i posiekana natkę pietruszki , pryprawic do smaku, wymieszać.
    3. Na rozgrzana patelnie wylac mase jajeczno cukiniowa ,( z tych składników wyszło mi 2 duze olety) na wierzchu rozprowadzic podsmazone plasterki cukini oraz plasterki pomidorów.
    Gdy masa sie zetnie, omleta przewrócic delikatnie a zarazem szybko na druga strone . tak by cukinia i pomidory posostały na swoim miejscu .
    Po 2-3 minutach wyłozyc omlety na talerz i jeszcze gorące obficie posypac statym na tarce o drobnych oczkach serem żółtym.
    4. Udekorowac świeżą natka lecz niekoniecznie, smacznego:)

Porady

2 spore omlety

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

latowarzywaJajkaPomidoryCukiniaomletśniadaniezdrowoomlet z cukinią
 

Komentarze

Podobne przepisy

Omlet z jarmużem i pomidorem

Dodane przez: rena123

Omlet z jarmużem i pomidorem

Szybkie danko na śniadanko. Lub...

Omlet z szparagami, pomidorami i szynką

Dodane przez: beciiaaa

Omlet szynkowo bazyliowy ze szparagami i...

Omlet ze zielonymi szparagami,...

Omlet z bananem, serem żółtym i masłem orzechowym

Dodane przez: Armi As

Omlet z bananem, serem żółtym i masłem orzechowym

Jeśli lubicie omlety i skończyły...

OMLET  z żurawiną

Dodane przez: SłodkiZapachMalin

OMLET z żurawiną i bananem

Idealny na śniadanie! Pyszny, lekki...

omlet

Dodane przez: Konto nieaktywne

Omlet z szynką i szczypiorkiem

Bardzo prosty i lekki omlecik....