Nasiona chia z brzoskwinią i borówkami

  • wyświetlono: 183 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Samo zdrowie!

  • 35min

Składniki

- łyżka nasion chia
- 1/3 szkl mleka
- 90 g jogurtu naturalnego
- łyżeczka cukru trzcinowego/ syropu z agawy
- 1 brzoskwinia
- garść borówek

Sposób przygotowania przepisu:

Nasiona chia z brzoskwinią i borówkami

  • 1. Nasiona chia zalewamy mlekiem i odstawiamy na min 30 min, co jakiś czas mieszając
  • 2. Borówki blendujemy. Następnie mus z borówek łączymy z chia, jogurtem i cukrem. Wszystko razem mieszamy.
  • 3. Przelewamy do wysokiej szklanki i dodajemy brzoskwinie pokrojoną w kosteczkę. Smacznego

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmaki

Komentarze

Podobne przepisy

rolada

Dodane przez: monikaT83

Rolada z białą czekoladą i ciasteczkową brzoskwinią

Gdy mam ochotę na domowy wypiek...

Babka Na Oleju Z Jabłkiem I Brzoskwinią

Dodane przez: gotowanietoproste

Babka Na Oleju Z Jabłkiem I Brzoskwinią

Taką babeczkę robi moja mama już...

Pudding chia z bananem i mango

Dodane przez: Cukiereczek

Pudding chia z bananem i mango

Deser chia z mango i bananem nie...

owsianka

Dodane przez: monikaT83

Owsianka z brzoskwinią i wiśniami

Sezon na brzoskwinie w pełni więc...

Sernik z czekoladowymi kropelkami i brzoskwinią

Dodane przez: 2milutka

Sernik z czekoladowymi kropelkami i brzoskwinią

Delikatnemu sernikowi z brzoskwiniami...

image-1k324e9

Dodane przez: Alex M

Deser z chia i truskawkami

Świat oszalał na punkcie nasion...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE