1,5 litra wrzątku
1-2 cm kawałek imbiru
1 cm kawałek świeżej kurkumy
laska cynamonu
kilka goździków
sok wyciśnięty z połowy cytryny
kilka plasterków cytryny
miód do smaku
Napój na przeziębienie - napar z kurkumy, imbiru i cytryny - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Imbir, kurkumę, cynamon i goździki zalać wrzątkiem.
Dodać sok z cytryny i jej plasterki.
Gdy całość lekko ostygnie dodać miód do smaku.
Pijcie na zdrowie!
Komentarze