NALEŚNIKOWE WRAPY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

  • wyświetlono: 1198 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Dla tych co "dbają o linie" i chcą zjeść pełnowartościowy posiłek na przerwie, mam idealną propozycję.

IMG_20170501_121848
  • 1 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

naleśniki
-80 g mąki gryczanej
-1 łyżka oleju
-woda(niecałe pół szkl.)
farsz
-80 g kurczaka (może być wędzony)
-1 pomidor
-50 g sałaty
-2 plastry sera żółtego

Sposób przygotowania przepisu:

NALEŚNIKOWE WRAPY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

  • 1. Do mąki dodajemy olej i stopniowo dolewamy wody, aby konsystencja była lejąca. Smażymy naleśniki.
    2. Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy i smażymy. Jeśli macie wędzony to tylko w kostkę.
    3. Pomidora kroimy drobno, mieszamy z sałatą i serem (ser w kostkę lub zetrzeć).
    4. Wszystko ze sobą mieszamy, napełniamy farszem naleśniki i gotowe do zabrania na wynos :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

mięsoKurczakwarzywanaleśnikidietazdrowofitwrapy

Komentarze

Podobne przepisy

Wrapy z salami i serem

Dodane przez: jolao

Wrapy z salami i serem

Szybka i smaczna przekąska do pracy,...

Quesadila

Dodane przez: Kulinarna Chwila

Quesadila z kurczakiem i warzywami

Bardzo dobre danie na kolacje,...

jk

Dodane przez: Jola1977-1977

Tortille z kurczakiem, warzywami i sosem...

Takie tortille, to smaczny posiłek...

t

Dodane przez: megs88

Tortilla z szynką i warzywami

Pyszna przekąska zarówno na karnawał...

Zielone roladki z serkiem, warzywami i łososiem

Dodane przez: 2milutka

Zielone roladki z serkiem, warzywami i łososiem

Świeże i lekkie danie w mgnieniu...

Galaretka mięsna z kurczakiem i warzywami

Dodane przez: AnetaJ

Galaretka mięsna z kurczakiem i warzywami

To doskonała przystawka na różne...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE