Naleśniki z soczewicą

4.5 (179 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Zdobywca nagrody

Soczewica ma mało kalorii, ale za to dużo wartości odżywczych. Naleśniki są propozycją nie tylko dla wegetarian.

Składniki:

  • Ciasto: po 2 i 1/2 szklanki mąki i wody
    ● po 1/2 łyżeczki kurkumy i soli.
    Farsz: 1/2 kg soczewicy
    ● 2-3 ząbki czosnku
    ● pieprz
    ● sól
    ● olej do smażenia
Wystaw ocenę:

4.5 (179 ocen)

Zobacz również:

Naleśniki

Naleśniki z soczewicą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Składnik podane na ciasto miksujemy. Na patelni rozgrzewamy
    niewielką ilość oleju i smażymy naleśniki.
  • 2. Soczewicę gotujemy ok. 20 minut, a następnie rozdrabniamy
    widelcem lub mielimy. Dodajemy drobno pokrojony
    czosnek, doprawiamy solą oraz pieprzem i mieszamy.
  • 3. Naleśniki smarujemy
    soczewicą i zwijamy
    w rulon. Przed podaniem
    podgrzewamy.

Porady

Soczewicę możemy ugotować w wodzie z dodatkiem kostki rosołowej (wówczas już nie solimy).

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Soczewica

Redakcja poleca

REKLAMA

Notka redakcyjna

PPK_10-2009

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

5 (1 ocen)

Zdobywca nagrody

Naleśniki z grzybami i soczewicą

4.5 (189 ocen)

Kurczak z soczewicą

To może cię zainteresować