Naleśnik z otrębów owsianych

  • wyświetlono: 120 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Najprostszy sposób na pyszne, pożywne i w miarę zdrowe śniadanie, to naleśnik z otrębów owsianych na jogurcie. Naleśnik ten jest bardzo delikatny, nadziany ulubionymi warzywami, serem, łososiem wędzonym lub innymi ulubionymi dodatkami stanowi bardzo pożywne i pyszne śniadanie, które przygotujecie w kilka chwil. Polecam

Armine Asatryan
  • 1 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

– 1 jajko
– 20g otrębów owsianych
– 15g jogurtu naturalnego
– 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
– zioła i przyprawy wg smaku (u mnie sól różowa, czosnek granulowany, kurkuma, czubryca zielona, pieprz)
Dodatki wg smaku (u mnie dziś pomidor malinowy, papryka i sałata rzymska)

Sposób przygotowania przepisu:

Naleśnik z otrębów owsianych

  • 1. Jajko rozbełtać z jogurtem i przyprawami, dodać otręby, proszek do pieczenia i wszystko dokładnie wymieszać. Smażyć pod pokrywką z dziurką, na małym ogniu, na suchej, mocno rozgrzanej, nieprzywierającej patelni. „Ciasto” przelać na patelnię, wyrównać i od razu przykryć pokrywką, kiedy wierzch całkowicie się zetnie, ostrożnie podważyć naleśnik z każdej strony i zsunąć na talerz. Na jedną stronę naleśnika wyłożyć ulubione dodatki, przykryć drugą połową i podawać z ulubionymi sosami.
    Smacznego

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

placekśniadaniedietanaleśnikzdrowofitpomysł na sniadanie

Komentarze

Podobne przepisy

Omlet owsiany z camembertem i figami

Dodane przez: Armi As

Omlet owsiany z camembertem i figami

Ten omlet jest przepyszny! Bardzo...

Naleśniki z parówkami ,szynką i serem

Dodane przez: Bożena1960

Naleśniki z parówkami, szynką i serem

Polecam dzisiaj smaczne, szybkie...

Japońskie naleśniki

Dodane przez: Marta Daszkowska

Japońskie naleśniki

Naleśniki japońskie wyróżniają...

Naleśniki serowe z zieleniną (bezglutenowe)

Dodane przez: Armi As

Naleśniki serowe z zieleniną (bezglutenowe)

Dzisiejsza propozycja z pewnością...

Naleśniki z jabłkami, serkiem i sosem słony karmel

Dodane przez: Ewelina Marcin

Naleśniki z jabłkami, serkiem i sosem słony...

Pachnące cynamonem, popularne w...

Naleśniki z ricottą i owocami

Dodane przez: Kloruś

Naleśniki z ricottą i owocami

Pyszne, cieniutkie, delikatne ciasto...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE