Nadziewana cykoria

  • wyświetlono: 174 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Cykoria rzadko gości na naszych stołach, a szkoda - jest pyszna !

Składniki

4 cykorie, 3/4 szklanki ryżu, pieczona pierś kurczaka, 4 plastry ananasa z puszki, 1/2 szklanki zalewy z ananasów i soku wyciśniętego z pomarańczy, 2 łyżki oleju, łyżeczka miodu, 2 łyżeczki curry, kilka kropli sosu tabasco, sól, zielenina

Sposób przygotowania przepisu:

Nadziewana cykoria

  • 1. Ryż wrzucić do litra osolonego wrzątku i gotować pod przykryciem 15 minut. Odcedzić na sitku. Ananas i mięso pokroić w kostkę. Cykorie umyć, przekroić wzdłuż na połowy, krótko obsmażyć na oleju, dodać oba soki, miód, dusić pod przykryciem 3 minuty. Cykorie wyjąć, oprószyć solą. Do sosu włożyć ryż, dusić kilka minut, po czym dodać mięso, ananasa, sos tabasco i przyprawy. Dusić jeszcze 5 minut. Farsz ułożyć na cykoriach, udekorować zieleniną.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Tagi

zdrowie_na_talerzusezonowe_przysmaki

Komentarze

Podobne przepisy

Papryczka

Dodane przez: Kinia1984

Nadziewana papryka

Nadziewane warzywa to super pomysł...

Boczek nadziewany

Dodane przez: RedakcjaPP

Boczek nadziewany

Boczek nadziewany mielonym mięsem...

piersi nadziane brokułami + ryż

Dodane przez: Neblina36

Piersi kurczaka nadziewane brokułami

Przepis wspaniały i godnypolecania....

Szynka nadziewana

Dodane przez: JustKuchcik

Szynka nadziewana

Pieczona szynka wieprzowa z pysznym,...

Udka faszerowane szpinakiem, podane z ryżem, gotowanymi brokułami i pomidorem.

Dodane przez: kasss5

Udka nadziewane szpinakiem

Podczas obiadu w jednej z restauracji...

Miruna z piekarnika i marchewka z cykorią

Dodane przez: luna19

Miruna z piekarnika i marchewka z cykorią

Pyszna rybka z jarzynką i kuskusem