Hamburger w wersji light
- 30 min
Jest wspaniały, soczysty,a nie jest zwykłym fast food"em i nie idzie tak w biodra !!Poza tym lubię coś ciepłego o każdej porze dnia- jestem wtedy bardziej syta
- 30 min
Składniki:
- 40 dag mielonej wołowiny
1 jajko
1 średnia cebula
1/3 szklanki bułki tartej
1 kopiata łyżka passaty pomidorowej
1 łyżka miodu
1 łyżeczka musztardy2-3 łyżki oleju
½ łyżeczki soli
4 plastry świeżego ananasa
4 kromki chleba tostowego typu 3 ziarna
sałata różnych rodzajów- mix sałat lub rukola
pokrojona w cieniutkie plasterki świeża papryka
cztery patyczki do spięcia hamburgerów
0 (0 ocen)
Hamburger w wersji light - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
1. Wymieszaj składniki masy mięsnej i wyrabiaj chwilę
2. Uformuj cztery płaskie, niezbyt cienkie i okrągłe kotlety
3. Kotlety posmaruj olejem i usmaż na rozgrzanym ruszcie lub blasze.
4. Obsmaż lekko plastry ananasa
5. W tosterze przygotuj cztery kromki chleba
6. Przygotuj hamburgery w kolejności : kromka pieczywa tostowego , sałata, kotlet mięsny, sałata, ananas- w środek hamburgera wbij patyczek .
Porady
Hamburger można również z wierzchu przykryć kromką pieczywa tostowego
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
7% rabatu na 700 największych marek kosmetyków i perfum. Oferta dostępna na ezebra.pl. Szczegóły na stronie.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 40% na wszystkie nieprzecenione produkty dostępny na christianlaurent.eu. Wpisz w polu kod rabatowy tuż przed finalizacją zamówienia. Szczegóły na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
CIASTO SHREK W WERSJI LIGHT
przygotowałam sobie kolejne znane i lubiane ciasto, ale w mojej odchudzonej wersji. Ciasto o wdzięcznej nazwie-Shrek- chyba każdy z nas o nim słyszał i z pewnością wielu z Was je piekło i jadło. Choć mnie w tłustych latach nie zdarzyło się go upiec, dlatego teraz nadrabiam to nie dopatrzenie:)
Komentarze