Miruna duszona w śmietankowo-maślanej marchewce i zielonym groszku

  • wyświetlono: 217 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

smaczna ryba miruna duszona w słodkiej marchewce i groszku -po prostu smacznie!polecam:)

118676133_306263087332359_5260937475200504750_n
  • 4 porcje
  • 40min
  • Średni

Składniki

4 porcje filetów z miruny
mąka do opanierowania miruny
3 marchewki
4 łyzki mrozonego groszku
5-6 łyzek słodkiej śmietanki
3/4 szklanki wody
olej
2-3 łyżki masła
sól
pieprz cytrynowy
maggi
sok z cytryny
bazylia
liscie bazylii

Sposób przygotowania przepisu:

Miruna duszona w śmietankowo-maślanej marchewce i zielonym groszku

  • 1. 1. Osolić i posypać pieprzem cytrynowym mirunę . Obtoczyć z obu stron w mące .Smażyć na rozgrzanym oleju. Zdjąć z tłuszczu.
    2 Marchew obrać i utrzeć na tarce o średnich oczkach. Zalać wodą, lekko osolić i dusić 20 minut . Dodac mrozony groszek , chwile dusic a nastepnie dolać śmietankę .
    3. Doprawić do smaku maggi, sokiem z cytryny, pieprzem , solą . Włożyć rybę i dusić na małym ogniu przez kika minut .
    Przez zakonczeniem duszenia , dodac rozdrobnione listki bazyli.
    Smacznego:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

rybamarchewobiadgroszek zielonymirunapiątekPost

Komentarze

Podobne przepisy

kurczak

Dodane przez: viki2903

Kurczak w marchewce i pomidorach

Kurczak w marchewce i pomidorach

ryba z marchewka i gruszką

Dodane przez: Bożena Z.

Dorsz duszony w marchewce z miodową gruszką

ryba, gruszka i marchewka-smaczne...

image-29de1po

Dodane przez: paulette17

Pałki z kurczaka w marchewce i cebuli

To danie nadaje się na każdą okazję...

image-1upceyp

Dodane przez: Mniam1

Zapiekany łosoś w zielonym groszku

Łosoś otulony w pysznym, aksamitnym...

Karkówka w pieczarkach i marchewce

Dodane przez: AnetaJ

Karkówka w pieczarkach i marchewce

Mięciutki, soczysty karczek duszony...

Schab pieczony w cebuli i marchewce

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Schab pieczony w cebuli i marchewce

Kruchy i mięciutki schab, otulony...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE