Letnia sałatka z rzodkiewkami i serem podana w melonie

  • wyświetlono: 306 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

pysznie , zdrowo, kolorowo i orginalnie .....sałatka podana w skorupce melona to moja propozycja na smaczną, zdrowa przekąskę ,a takze na śniadanie czy kolacje....:) Polecam:)

bozena
  • 20min

Składniki

1 melon
pół pęczka rzodkiewek
pół kostki sera białego sałatkowego
pół główki sałaty lodowej
garść pestek dyni
parę listków świeżej bazylii
ziarna słonecznika
2-3 łyzki oliwy z oliwek
2-3 łyżki soku z cytryny
sól i pieprz do smaku

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Letnia sałatka z rzodkiewkami i serem podana w melonie

  • 1. Melona przekrajamy na połowe, wydrążamy środek.
    Miąższ se środka kroimy w drobna kostke.Pestki dyni i pestki słonecznika podprażamy lekko na rozgrzanej suchej patelni. Sałate rwiemy na małe kawałki. Oczyszczona i osuszoną rzodkiewke ścieramy na tarce o duzych oczkach, Ser kroimy w drobna kostke lub go rozdrabniamy. Bazylie siekamy drobno.
    SOS: Oliwe mieszamy z sokiem z cytryny.
    Składniki łaczymy se sobą, mieszamy. Napełniamy wydrazone skorupki melona , polewamy sosem oliwno cytrynowym , oprószamy lekko pieprzem, solą.
    Smacznego:)

Porady

czesc rzodkiewki mozna zetrzec na tarce, a częsc pokroic w plasterki , sałatka ma wtedy lekko ostrzejszy smak:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiataSałatkasałatarzodkiewkamelon
 

Komentarze

Podobne przepisy

sałatka z melonem

Dodane przez: anta19

Sałatka z melonem i fetą

Melon może wydawać się mdłym i...

sałatka

Dodane przez: PolskaGotuje

sałatka z krewetkami w melonie

sałatka inna niż wszystkie

Sałatka z melonem i kiełkami

Dodane przez: mysza75

Sałatka z melonem i kiełkami

Sałatka lekka, zdrowa i kolorowa....

image-1ee5waf

Dodane przez: Monika Matysiak

Sałatka z melonem i fetą

Połączyłam słodki, żółty melon...

Sałatka tropikalna w melonie

Dodane przez: jolantagłówka

Sałatka tropikalna w melonie

W upalne dni z powodzeniem zastąpi...