Malinowy puding z chia

  • wyświetlono: 734 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Nasiona chia są bardzo zdrowe. bardzo je lubię w postaci takiego lekkiego deseru.

wiola
  • 360min

Składniki

2 łyzki nasion chia
1/2 szklanki mleka kokosowego lub zwykłego
szklanka malin
łyżeczk acukru lub miodu do malin

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Malinowy puding z chia

  • 1. Nasiona chia zalewam mlekiem i odstawiam do lodówki na kilka godzin. Najlepiej na całą noc. W między czasie je mieszam. Kiedy napęcznieją miksuję maliny z cukrem i wykładam na wierzch. Podaję z chrupkim waflem kukurydzianym.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakidla dzieciMalinypodwieczorekdla wegetarianzdrowiefitchiapudingsuper foodnasiona chiapuding z malinami
 

Komentarze

Podobne przepisy

Pudding chia z malinami

Dodane przez: aicha1988

Pudding chia z malinami

Banalnie prosta propozycja na śniadanie...

Deser z chia i mango

Dodane przez: SSunflower

Deser z chia i mango

Nasiona chia czyli szałwii hiszpańskim...

sernik bananowy z chia

Dodane przez: sammakko

Sernik bananowy z chia

Pyszny sernik na zimno z kawałkami...

Bezglutenowe serniczki z chia

Dodane przez: dorota w

Bezglutenowe serniczki z chia

Nasiona chia fajnie "chrupią",...

Owocowy deser z nasionami chia

Dodane przez: doowa

Owocowy deser z chia

Chia czyli szałwia hiszpańska,...

Truskawkowy pudding z chia

Dodane przez: Kloruś

Truskawkowy pudding z chia

Taki pudding to zdrowy i pyszny...