Malinowy pudding chia

0 (0 ocen)

  • 4 godz.
  • Dla 3 osób
  • Łatwy

Polecam te pyszne ziarenka na deser w formie puddingu.

  • 4 godz.
  • Dla 3 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 szkl świeżych malin
    1,5 szkl mleka
    10 łyżek chia
    2 łyżki cukru trzcinowego
    1/2 szkl śmietanki 30 %
    kolorowa posypka

Malinowy pudding chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Maliny myjemy i rozcieramy je razem z cukrem. Wyciskamy z nich sok (np. przez ściereczkę). Do soku dolewamy mleko i mieszamy. Następnie wsypujemy chia i mieszamy. Odstawiamy na 2 godziny aby chia napęczniało ale co 30 minut mieszamy. Po tym czasie przekładamy pudding do szklanek lub pucharków i wstawiamy do lodówki na kolejne dwie godziny. Przed podaniem ubijamy śmietankę i układamy na górze puddingu. Dekorujemy kolorową posypką.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy