Malinowy deser z chia

wyświetlono: 794 | dodany do książki kucharskiej: 1 | polecenia: 0

Pierwsze maliny dojrzały w ogrodzie. Te najpierwsze zjedzone prosto z krzaka. A z kolejnych pierwszych powstał taki oto deser ;)

opublikowany: 28.06.2022
Udostępnij Pinterest
  • dla 2 osób
  • 10 min
  • Łatwy

Składniki:

  • 150 g malin
    150 g gęstego jogurtu naturalnego
    1 łyżka ksylitolu
    1 łyżka nasion chia
    dekoracja:
    maliny i listki mięty
    szczypta mielonych migdałów
Ocena:

(średnia 4.75 z 12 głosów)

Rodzaj diety:

Posiłek:

Malinowy deser z chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Maliny miksujemy z jogurtem i ksylitolem. Dodajemy nasiona chia, mieszamy i przekładamy do pucharków. Odstawiamy na 2-3 godziny w chłodne miejsce. Porcje dekorujemy malinami, listkami mięty i mielonymi migdałami.
Dodaj do książki kucharskiej
Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: viki2903 viki2903

Pudding malinowy z chia

Bardzo zdrowy,smaczny i sycący deser malinowy z dodatkiem jagód lub borówek

kategoria: Desery pudding opublikowany: 11.05.2015 | wyświetlono: 18977 Książki kucharskie: 4 | Polecenia: 0
Dodane przez: anik9 IMG_0024 (1)

Błyskawiczny deser malinowy

Robi się go w 10 minut. Ilość cukru jaką dodamy zdecyduje o tym na ile będzie zdrowy:)

kategoria: Desery opublikowany: 08.09.2018 | wyświetlono: 2660 Książki kucharskie: 5 | Polecenia: 0
Dodane przez: magzis magzis

Szybki deser malinowy

Deser który robi się błyskawicznie, idealny dla niespodziewanych gości:)

kategoria: Desery koktajl bita śmietana opublikowany: 18.07.2014 | wyświetlono: 14692 Książki kucharskie: 0 | Polecenia: 0
Dodane przez: Misza&Natasza

Deser Chia

Zdrowy i niskokaloryczny deser,który wykonała nasza córka:) rozpoczynająca swoje odkrycia kulinarne.

kategoria: Desery opublikowany: 07.01.2018 | wyświetlono: 168 Książki kucharskie: 1 | Polecenia: 0

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE