Makaron z tuńczykiem i warzywami

  • wyświetlono: 281 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Jest to moja propozycja na pyszny, kolorowy i sycący obiad.

bgg (Kopiowanie)
  • 4 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

25 dag makaronu rurki
2 puszki tuńczyka w oleju w kawałkach
2 duże marchewki
2 cebule
4 ząbki czosnku
pół puszki kukurydzy
olej do smażenia
sól do smaku
pieprz czarny mielony do smaku
zioła prowansalskie według uznania
bazylia suszona według uznania
oregano suszone według uznania

Sposób przygotowania przepisu:

Makaron z tuńczykiem i warzywami

  • 1. Cebulę i czosnek obieramy, kroimy w małą kostkę. Marchewki obieramy, myjemy, osuszamy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy cebulę i czosnek, chwilę przesmażamy, wrzucamy marchewkę i ponownie przesmażamy. Następnie podlewamy niewielką ilością gorącej wody i dusimy do miękkości warzyw. Gdy warzywa będą miękkie nadmiar wody odparowujemy.
  • 2. W między czasie w osolonej wodzie gotujemy makaron do miękkości. Miękki dokładnie odcedzamy.
  • 3. Do miękkich warzyw dodajemy ugotowany makaron, odsączonego tuńczyka i kukurydzę, mieszamy, dodajemy przyprawy i zioła i chwilę przesmażamy, tak żeby składniki dokładnie się połączyły.
  • 4. Podajemy, a ja smacznego życzę.

Porady

Porcja dla 4 osób.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

makaronwarzywacebulatuńczykczosnekmarchewkaobiadszybki obiaddaniemakaron z tuńczykiemmakaron z warzywamipyszny obiadsycący obiad

Komentarze

Podobne przepisy

łosoś pieczony z makaronem i warzywami

Dodane przez: agarybak76

Łosoś pieczony z makaronem i warzywami

Soczysta, pyszna ryba, w sam raz...

Omlet ze spaghetti i warzywami

Dodane przez: BARB

Kolorowy omlet z makaronem spaghetti i warzywami

Bardzo syte i pyszne śniadanie...

Smażony makaron ryżowy z warzywami

Dodane przez: KasiaKitek

Smażony makaron ryżowy z warzywami i mlekiem...

Danie express a mimo to sycące...

Makaron z indykiem i warzywami

Dodane przez: czarrna

Makaron z indykiem i warzywami

Lekkie, makaronowe daniw

image-0069ius

Dodane przez: joanna1974

Pierś kurczaka z warzywami i makaronem ryżowym

Soczyste piersi z kurczaka z warzywami,...

Gulasz z indykiem

Dodane przez: ewoola

Gulasz z indyka z warzywami i makaronem

Inaczej "Gulasz Kamila". Jest idealny...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE