Makaron z rybą i szpinakiem

  • wyświetlono: 13705 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszne i syte danie.

PolskaGotuje
  • 4 porcje
  • Łatwy

Składniki

- makaron penne (( pióra)): 1.5 szklanki
- sól: 0.5 łyżki

- szpinak ((mrożony)): 450 gramów
- sól ((do smaku)): 5 szczypt
- pieprz świeżo zmielony ((do smaku)): 3 szczypty
- cebula: 1 sztuka
- oliwa z oliwek: 2 łyżki
- mozarella: 125 gramów
- oregano: 3 szczypty
- czosnek: 1 ząbek

- filet z mintaja świeży: 2 sztuki
- sól: 4 szczypty
- pieprz świeżo zmielony: 3 szczypty

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Makaron z rybą i szpinakiem

  • 1. Świeżą rybę posolić, popieprzyć i odstawić przykrytą folią do lodówki na jedną godzinę. Makaron ugotować al-dente. Na dwóch łyżkach rozgrzanej oliwy podsmażyć pokrojoną drobniutko cebulę. Kiedy cebula będzie miękka dodać szpinak. Szpinak doprawić solą, pieprzem i odparować wodę. Pod koniec odparowywania wody ze szpinaku dodać jeden ząbek posiekanego czosnku i ostudzić. Wysmarować oliwą naczynie żaroodporne. Do naczynia wyłożyć równomiernie makaron, na makaron pokrojoną w kostkę rybę i szpinak. Na szpinak wyłożyć pokrojoną w plasterki mozarellę, posypać oregano. Zapiekać w nagrzanym piekarniku do 180 stopni Celsjusza przez 30 minut. Zapiekanie może być trochę dłuższe jeśli szpinak nie będzie dobrze odparowany.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

makaronrybaobiadmakaronowy_weekend
 

Komentarze

Podobne przepisy

Makaron z łososiem i szpinakiem

Dodane przez: Jaga85

Makaron z łososiem i szpinakiem

Jeśli chcemy smacznie i szybko...

Makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem

Dodane przez: magdzia44448

Makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami...

Aromatyczny makaron, szybki w przygotowaniu.

Makaron z sosem cukiniowo- szpinakowym

Dodane przez: rzelkazag

Makaron z cukinią, szpinakiem i serem pleśniowym

Pyszne, błyskawiczne danie, które...

Makaron z fetą i szpinakiem

Dodane przez: beetle

Makaron z fetą i szpinakiem

Aromatyczny szpinak obowiązkowo...

Danie z patelni-makaron ze szpinakiem

Dodane przez: justi2401

Makaron z jajkiem, szpinakiem i kurczakiem

W lodówce zalegało mi trochę ugotowanego...

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i czosnkiem

Dodane przez: beciiaaa

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i czosnkiem

Zdrowa, smaczna i dość szybka w...