Dodane przez: SprytnaChochla
Makaron udon na ostro
- wyświetlono: 455 |
- dodany do książki kucharskiej: 1 |
- polecenia: 0
Danie orientalne :)
K. Madej
2 porcje 
45min PT45M
Łatwy
Składniki
150 g makaronu udon1 filet z kurczaka
garść grzybów mun
kawałek pora, zielona część
1 marchewka
po połowie zielonej i czerwonej papryki
1/2 papryczki chili
1 łyżeczka sosu chili
4 łyżki sosu sojowego
1 łyżka oleju ryżowego
1 łyżka orientalnej mieszanki przypraw, u mnie corma curry
Sposób przygotowania przepisu:
Makaron udon na ostro
- 1. Grzyby mun zalać wrzątkiem. Fileta z kurczaka pokroić w paski i posypać przyprawą. Na patelni rozgrzać olej ryżowy i wrzucić mięso. Marchewkę obrać i pokroić w słupki, papryczkę chili posiekać, paprykę i grzyby mun pokroić w paseczki, pora w krążki i dodać do mięsa, podsmażyć 5 minut. Makaron przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Do mięsa z warzywami dodać makaron, sos chili i sos sojowy. Wymieszać i smażyć 2-3 minuty. Smacznego :)
Porady
Składniki na 2 porcje. Kaloryczność 1 porcji 467 kcal
Węglowodany 68,6 g
Tłuszcze 2,5 g
Białko 40,6 g
Podobne przepisy
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze