„ Makaron” marchewkowy z kurczakiem i szpinakiem

4.49 (188 ocen)

Zdobywca nagrody

Przepis dnia
  • 25 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

"Makaron" z marchewki to prosty i pyszny pomysł na lekki i zdrowy obiad. W połączeniu ze szpinakiem i kurczakiem tworzy genialne połączenie, które przypadnie go gustu nie tylko osobom na diecie bezglutenowej :)

  • 25 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 4 marchewki

    2 filety z kurczaka

    1 papryczka chilli

    2 ząbki czosnku

    1 łyżeczka startego imbiru

    1 łyżeczka miodu

    1 łyżeczka oleju sezamowego

    2 łyżki sosu sojowego

    ¼ szklanki wody

    2 garście liści szpinaku

    Sól, pieprz

    Olej
Wystaw ocenę:

4.49 (188 ocen)

Zobacz również:

Bezy Dania główne

„ makaron” marchewkowy z kurczakiem i szpinakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Marchewki myjemy, obieramy i za pomocą temperówki do warzyw robimy z nich makaron.

    Kurczaka kroimy w kostkę. Czosnek i papryczkę chili kroimy w plasterki. Szpinak płuczemy i osuszamy.

    Na patelnie wlewamy olej, wrzucamy imbir, czosnek i chili smażymy 1 minutę. Dodajemy kurczaka i smażmy 3-4 minuty. Następnie dodajemy „makaron” z marchewki , wlewamy sos sojowy, olej sezamowy, wodę, dodajemy miód – całość mieszamy i podsmażamy kolejne 3-4 minuty. Dodajemy liście szpinaku – smażymy minutę, doprawiamy wszystko do smaku solą i pieprzem i serwujemy, smacznego ; )
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować