Makaron carbonara fit / dietetyczny

  • wyświetlono: 283 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Spaghetti carbonara jest pyszne - ale boczek i śmietanka 30% to prawdziwy grzech:). Dlatego proponuję jej lżejszą wersję - poniżej przepis na 1 porcję.

monika016
  • 1 porcje
  • 15min

Składniki

50g szynki parmeńskiej
1 mała cebula
garść pomidorków koktajlowych
50ml śmietanki 12%
1 jajko
2 ząbki czosnku
1 łyżka oleju
sól, pieprz
100g makaronu
natka pietruszki do dekoracji

Sposób przygotowania przepisu:

Makaron carbonara fit / dietetyczny

  • 1. Makaron gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu.
  • 2. Na rozgrzanym oleju podsmażamy pokrojoną szynkę i cebulę. Smażymy do momentu aż zaczną się rumienić. Dodajemy przekrojone na pół pomidory i posiekany czosnek. Smażymy chwilę.
  • 3. Na patelni umieszczamy ugotowany makaron, zalewamy śmietanką wymieszaną z jajkiem, solą i pieprzem. Dusimy jeszcze kilka minut, aż masa się zetnie i oblepi makaron. Przed podaniem dekorujemy posiekaną natką pietruszki.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

makarondietacarbonara

Komentarze

Podobne przepisy

image-1jqey1c

Dodane przez: monika016

Spaghetti carbonara

Makaron w tej formie jest tak smaczny,...

carbonara

Dodane przez: AgaTrzaska

Carbonara

Czyli - poszperajmy w lodówce i...

Brokul carbonara

Dodane przez: Angelika gotuje

Brokuł carbonara

Uwielbiam sos carbonara, jednak...

Carbonara

Dodane przez: anaid123

Tagliatelle Carbonara

Pyszny sos carbonara, który idealnie...

Dodane przez: Ostra Na Słodko

Spaghetti carbonara

Łatwe , szybkie i niesamowicie...

pyszne gotowe danie

Dodane przez: ANECIK1980

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara to jedno z...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE