Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym

  • wyświetlono: 4903 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Łosoś należy do grupy najszlachetniejszych ryb słodkowodnych i morskich. Jedna porcja łososia zaspakaja dzienne zapotrzebowanie na jod i potas. Pierwszy z pierwiastków reguluje wydzielanie hormonów tarczycy. Drugi usprawnia pracę układu nerwowego, korzystnie wpływa na pracę mózgu i obniża ciśnienie

chilijemy
  • 20min

Składniki

świeży łosoś, filet, dzwonki...
pieprz cytrynowy
sól, tymianek
oliwa

Sposób przygotowania przepisu:

Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym

  • Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym1. Porcje łososia układam na blaszce posmarowanej oliwą żeby ryba się nie przykleiła, polewam tylko odrobina po wierzchu i przyprawiam. Wstawiam do nagrzanego do 190 °C prze ok 15-20 minut, zależy od wielkości ryby, uważajmy żeby jej nie przesuszyć.

Porady

zdecydowanie polecam pieprz cytrynowy Prymat

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodyz_roznych_stron_swiata

Komentarze

Podobne przepisy

image-1mvs95k

Dodane przez: Monika Matysiak

Ziemniaki pieczone z pieprzem i rozmarynem

Przyprawione ziołami i dość mocno...

łosos pieczony

Dodane przez: Bo-Bożena

Łosoś pieczony z majonezem

Łosoś pieczony z ziołami i majonezową...

Cytrynowy łosoś z orzechowym kuskusem

Dodane przez: Kloruś

Cytrynowy łosoś z orzechowym kuskusem

Szybki, zdrowy i pyszny obiad gotowy...

łosoś.

Dodane przez: Jaga85

Świąteczny łosoś z sosem cytrynowym

Łosoś to delikatna ryba. Dodatek...

Łosoś z warzywami

Dodane przez: jacekwkuchni

Pieczony łosoś z warzywami

Szybki i zdrowy obiad z łososiem...

Pieczona karkówka z musztardą, marchewką i czerwonym pieprzem

Dodane przez: Katarzyna Janeczko

Pieczona karkówka z musztardą, marchewką...

Pyszna sprawa na niedzielny obiad...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE