Lemoniada z granatu. Zdrowo i orzeźwiająco

  • wyświetlono: 41 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Lemoniada z granatu to kolejny wariat tego popularnego orzeźwiającego napoju. Teraz gdy jest ciepło ( czasami nawet za ciepło ) warto sięgać po takie trunki. Do przygotowania lemoniady wybrałem granat nie bez powodu. Jest smaczny ale przede wszystkim zdrowy. Ma dużo właściwości zdrowotnych między innymi: – pomaga regulować ciśnienie krwi i poziom glukozy – działa przeciw zapalnie – obniża poziom cholesterolu – wspomaga odporność organizmu, odchudzanie i oczyszcza. Sami widzicie, że granat potrafi zdziałać cuda. Więc powinniśmy go spożywać częściej w różnych wariantach. A ja tymczasem zapraszam na lemoniadę.

xxxx
  • 5 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

– Granat 2 szt
– Sok z 1 cytryny
– Cukier 2 łyżki
– Woda 2 l ( gazowana lub niegazowana zależy od Twoich preferencji )

Sposób przygotowania przepisu:

Lemoniada z granatu. Zdrowo i orzeźwiająco

  • 1. Lemoniady uwielbiam między innymi za to, że tak na prawdę robią się szybko i nie potrzeba dużej ilości składników. Jak dla mnie są niezastąpione w upalne dni, nic nie gasi pragnienia tak jak lemoniada.

    Przygotowanie naszej lemoniady zaczynamy od uzyskania soku z grantów. Przekrajmy granata na pól. Następnie za pomocą drewnianej łyżki wybijamy pestki do miski. Gdy tą czynność mamy za sobą przekładamy pestki do woreczka z suwakiem
    ( takiego jak do przechowywania żywności lub mrożenia ). Usuwamy z woreczka powietrze i rozwałkowujemy do momentu aż pestki puszczą sok.
  • 2. Tak przygotowany sok przecedzamy przez sitko i przelewamy do dzbanka. Dodajemy do niego wodę, sok z cytryny i cukier. Mieszamy wszystko ręcznie lub blenderem do momentu rozpuszczenia cukru.

    Nasz napój zostawiamy w lodówce aby się schłodził
    ( żeby skrócić czas przygotowania, możemy wcześniej schłodzić samą wodę a lemoniadę od razu po przygotowaniu podawać dodając kostki lodu ).

    Nasza lemoniada z granatu gotowa. Smacznego!!

Porady

https://milycooking.pl/lemoniada-z-granatu-zdrowo-i-orzezwiajaco/

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

granatlemoniada

Komentarze

Podobne przepisy

LEMONIADA MELONOWA Z MIĘTĄ

Dodane przez: Kuchnia MagdaLeny

LEMONIADA MELONOWA Z MIĘTĄ

Kto chętny na domową lemoniadę?...

Lemoniada ogórkowa z miętą

Dodane przez: dusiowa

Lemoniada ogórkowa z miętą

bardzo mocno orzeźwia i zostawia...

lemoniada z pietruszki

Dodane przez: magdaszumka

Lemoniada z pietruszki

Najzdrowsza, najlepsza, gasi pragnienie...

Lemoniada ogórkowa

Dodane przez: Przepisy Online

Lemoniada ogórkowa z limonką i miętą

Lemoniady nie zawsze muszą być...

lemoniada z bazylią

Dodane przez: dusiowa

Lemoniada z bazylią

niezwykle orzeźwiająca lemoniada

Lemoniada miętowa z limonką

Dodane przez: dusiowa

Lemoniada miętowa z limonką

Wypróbuj lemoniadę miętową z limonką...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE