Lekka sałatka z łososiem, szpinakiem i serem

  • wyświetlono: 88 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Zdrowa lekka sałatka w sam raz na zdrowy obiad lub kolację. Smak szpinaku idealnie komponuje się ze smakiem wędzonego łososia, całości dopełnia słony ser sałatkowy, a wszystko to skropione odrobiną soku cytryny i oleju. Sałaka jest łatwa, smaczna i ekspresowa w przygotowaniu.

IMG_20200806_213033_346
  • 3 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

100 g łososia wędzonego na zimno
50 g świeżego szpinaku
90 g sera sałatkowego półtłustego
2 jajka L
1 średni pomidor malinowy
2 łyżki posiekanego szczypiorku
sok z 1/2 cytryny
1 łyżka oleju
sól i pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Lekka sałatka z łososiem, szpinakiem i serem

  • 1. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać i pokroić w ćwiartki.
    Pomidora umyć, a następnie pokroić w ósemki. Ser pokroić w kostkę, a łososia porwać na mniejsze kawałki. Na talerzu wyłożyć szpinak, na szpinaku ułożyć pomidory, jajka, kostki sera oraz łososia. Posypać wszystko szczypiorem. Olej wymieszać z sokiem z cytryny i przyprawami, pokropić sałatę i od razu podawać. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowa sałatkazdrowy obiadłososśwędzony łososśdieta bez dietyjem i chudnę

Komentarze

Podobne przepisy

sałatka

Dodane przez: trufelkowo

Lekka sałatka z kuskusem i warzywami

Szybka, pyszna, orzeźwiająca i...

Zdrowa sałatka łosoś wędzony i ser halloumi

Dodane przez: agnieszkaglg

Zdrowa sałatka z łososiem i serem halloumi

Zdrowa sałatka z łososiem na kolację...

image-0n89xep

Dodane przez: Sliczna6

Lekka sałatka z serem feta i marchewką

Dobra na każdą porę dnia :)

image-1m54fgc

Dodane przez: Mariola123

SAŁATKA Z ŁOSOSIEM, SEREM PLEŚNIOWYM...

Sałatka z łososiem, serem pleśniowym...

Dodane przez: AgataBon

Sałatka z łososiem i kozim serem

Bardzo lekka i smaczna sałatka...

Dodane przez: lekka kuchnia

Sałatka z serem kozim i szpinakiem

Wyśmienita sałatka dla osób dbających...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE