Lekka sałatka z kuskusem i warzywami

  • wyświetlono: 23273 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Szybka, pyszna, orzeźwiająca i łatwa w przygotowaniu.

PSX_20180822_114014
  • 8 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

1 szkl kaszy kuskus
3 małe pomidory
1 ogórek zielony
1/2 czerwonej papryki
1 pęczek natki pietruszki
20-30 listków świeżej mięty
4 łyżki soku z cytryny
6-7 łyżek oleju lnianego
1 ząbek czosnku
sól
pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Lekka sałatka z kuskusem i warzywami

  • 1. Kuskus wsypać do miski, zalać wrzątkiem ok 1 cm powyżej jego powierzchni.
    Odstawić na kilka minut, co jakiś czas mieszając.
    Pomidory sparzyć, obrać i pokroić w kostkę.
    Ogórka również obrać i razem z papryką pokroić w kostkę.
    Natkę pietruszki i miętę drobno posiekać.
    Wszystko wymieszać z kaszą kuskus.
    Dodać przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, oliwę, sok z cytryny, całość przyprawić solą i pieprzem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Sałatkakasza kuskuskolacjakuskuszdrowoszybkalekkaolej lnianyDania warzywne

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Dodane przez: EmciaPichci

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Prosta i szybka sałatka :)

Kuskus z warzywami i jajkiem

Dodane przez: Martyna1991

Kuskus z warzywami i jajkiem

Wyśmienita , pełna witamin sałatka...

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Dodane przez: czarrna

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Szybka i smaczna :)

Smaczna zdrowa sałatka z kaszy kuskus

Dodane przez: EwaSidor

Sałatka z kuskusa z jajkiem i papryką

Smaczna sałatka z kuskusa. do tego...

image-0hr93sg

Dodane przez: Inka T

Sałatka z kuskusem, kurczakiem i zielonymi...

Porwała mnie fala mody na kaszę

Sałatka z kuskus i fetą

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z kuskus i fetą

Prosta i łatwa do przygotowania...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE