Lekka sałatka z awokado i wędzonym łososiem

  • wyświetlono: 10194 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Wspaniała lekka sałatka, bardzo szybka w przygotowaniu. Zdrowa, mająca mnóstwo witamin.

Katarzyna Janeczko

Składniki

dla 2 osób:
awokado dojrzałe
50 g wędzonego łososia
1 pomidor
pół pęczka szczypiorku
4 łyżki śmietany lub jogurtu naturalnego
sól
pieprz
kilka kropel soku z cytryny
(u mnie dodatkowo rzeżucha)

Sposób przygotowania przepisu:

Lekka sałatka z awokado i wędzonym łososiem

  • 1. Awokado przekroić na pół, obrać, usunąć pestkę, pokroić na kawałki i rozdrobnić widelcem. Skropić sokiem z cytryny, lekko posolić, wyłożyć na dnie szklanki. Następnie wyłożyć drobno pokrojonego łososia. Śmietanę lub jogurt wymieszać z posiekanym szczypiorkiem, doprawić solą i pieprzem. Pomidora pokroić w drobną kosteczkę. Na łososia wyłożyć po 2 łyżki śmietany a następnie pomidory. Lekko doprawić solą i pieprzem a na wierzch posypać trochę szczypiorku.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiwiosnazdrowa żywnośćdieta tarczycowa

Komentarze

Podobne przepisy

SAŁATKA Z ŁOSOSIEM WĘDZONYM

Dodane przez: JOANNA 55a

SAŁATKA Z ŁOSOSIEM WĘDZONYM

smacznie- zdrowo i kolorowo

Sałatka z łososiem i melonem

Dodane przez: justi2401

Sałatka z wędzonym łososiem, pomidorkami...

Niebanalne połączenie słodkiego...

Sałatka z wędzonym łososiem

Dodane przez: 2milutka

Sałatka z wędzonym łososiem

Lekka sałatka na drobnym makaronie...

sałatka z łososiem i pomarańczą

Dodane przez: agarybak76

Sałatka z wędzonym łososiem i pomarańczą

Smaczna i szybka, w sam raz na...

Sałatka

Dodane przez: JulkaTomeczek

Sałatka z wędzonym łososiem i mozzarellą

Uwielbiam takie pyszne i lekkie...

sałatka

Dodane przez: elka72

Sałatka z wędzonym łososiem

Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE