Kurczak w ziołach, ziemniaki i dynia hokkaido z piekarnika

  • wyświetlono: 904 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

obiad niedzielny

luna19
  • 90min

Składniki

kurczak
sól
pieprz
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżka miodu
1 łyżka czosnku niedźwiedziego
pół limonki
oliwa
ziemniaki 5-6 szt
1 dynia hokkaido

Sposób przygotowania przepisu:

Kurczak w ziołach, ziemniaki i dynia hokkaido z piekarnika

  • 1. Kurczaka umyć, przeciąć wzdłuż kręgosłupa i przełamać lekko by się otworzył.
    Czosnek niedźwiedzi, sos sojowy, pół łyżeczki soli, łyżkę oliwy, wyciśnięty sok z limonki i miód wymieszać, natrzeć kurczaka i odłożyć na kilka godzin do lodówki.
    Ziemniaki obrać i przekroić każdy na 4 części. Dynię przekroić na 4 części i wydrążyć gniazda nasienne. Ziemniaki skropić oliwą, posypać solą i pieprzem, dynię również skropić oliwą i posypać przyprawami.
    Kurczaka ułożyć w brytfance razem z ziemniakami, przykryć folią aluminiową i wstawić do nagrzanego piekarnika ok 190 st na ok 40 min, Po tym czasie zdjąć folię, obok wstawić jeszcze dynię hokkaido i piec wszystko jeszcze ok 30- 40 min. pod koniec włączyć termoobieg do lepszego przyrumienienia.
    Dodatkowo można podać surówkę, Ja zrobiłam z marchewki i pora, z oliwą .

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiad

Komentarze

Podobne przepisy

pierś w orzechach

Dodane przez: BARB

Pieczone piersi kurczaka w panierce z orzechów...

Pierś z kurczaka wcale nie musi...

Pstrąg przed pieczeniem

Dodane przez: annli18

Pstrąg w ziołach z piekarnika

Nigdy nie byłam miłośnikiem ryb...

ZIOŁOWE SZNYCLE Z KURCZAKA LEKKIE

Dodane przez: paulinka020591

SZNYCELKI Z KURCZAKA W ZIOŁACH I PAPRYCE

Pyszne na obiad dla całej rodziny,...

Dynia hokkaido z czosnkiem, smażona na maśle.

Dodane przez: luna19

Dynia hokkaido z czosnkiem, smażona na maśle

dodatek do danie głównego

ryż z warzywami i kurczakiem w sosie pomidorowym (z piekarnika)

Dodane przez: Kuchnia Viki

Ryż z warzywami i kurczakiem w sosie pomidorowym...

Kolejny przepis z serii "mam ochotę...

Dynia Hokkaido-pieczona,faszerowana

Dodane przez: Konto nieaktywne

Dynia Hokkaido - pieczona, faszerowana

Dynia Hokkaido, jest smaczna i...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE