Kurczak w płatkach kukurydzianych

  • wyświetlono: 1223 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

bardzo smaczny i zdrowy (bez tłuszczu)

Kasia S

Składniki

2 duże piersi z kurczaka
1 szklanka maślanki naturalnej
1 łyżeczka soli
1/4 łyżeczki pieprzu
szczypta chili
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka słodkiej papryki
20 dag płatków kukurydzianych

Sposób przygotowania przepisu:

Kurczak w płatkach kukurydzianych

  • 1. Piersi z kurczaka opłukać, osuszyć, pokroić w paski. Maślankę wymieszać z solą, pieprzem, chili, słodką papryką i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Dodać kawałki kurczaka i wszystko razem dokładnie wymieszać. Odstawić do lodówki na minimum 1 godzinę. Po tym czasie kawałki kurczaka obtaczać w płatkach kukurydzianych. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia. Na niej układać kawałki kurczaka obtoczone w płatkach. Piec w piekarniku 20 - 30 minut w 180 - 200 st C. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu w z ulubionymi dodatkami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiadszkola_babciz_roznych_stron_swiatamama_mnie_nauczyla

Komentarze

Podobne przepisy

skrzydełka w płatkach kukurydzianych

Dodane przez: mariosylwia

Skrzydełka w płatkach kukurydzianych

:-) Gorąco polecam (-:

Mintaj w płatkach kukurydzianych.

Dodane przez: BABECZKA 35

Mintaj w płatkach kukurydzianych

Tak przygotowanego mintaja w chrupiącej...

Pałki kurczaka w płatkach kukurydzianych

Dodane przez: Krystyna32

Pałki kurczaka w płatkach kukurydzianych

Tak przyrządzone mięso uwielbiają...

Pierś w płatkach kukurydzianych

Dodane przez: LucyG

Pierś w płatkach kukurydzianych

Łatwizna to mało powiedziane...Córeczka...

image-1rbgw20

Dodane przez: Di bloguje

Filet z piersi kurczaka pieczony w płatkach...

Taki filet jest niezwykle soczysty...

Ryba w płatkach kukurydzianych

Dodane przez: Gosia123

Ryba w płatkach kukurydzianych

Na piątkowy obiad idealna.

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE

Drogi użytkowniku, wprowadziliśmy aktualizację w regulaminie, który zacznie obowiązywać od 18.12.2019. Zaktualizowany regulamin znajdziesz tutaj.