Kurczak nadziewany brokułami

  • wyświetlono: 1219 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Na poprawę humoru, proponuje delikatne mięso z kurczaka z dodatkiem jednego z moich ulubionych warzyw- brokuła!:))Zachęcam!:)

czerrrwonaporzeczka

Składniki


podwójna pierś z kurczaka
brokuł
2 papryczki chili
szklanka mleka
łyżka mąki
łyżka masła
2 serki topione śmietankowe
pieprz, sól

Sposób przygotowania przepisu:

Kurczak nadziewany brokułami

  • 1. W każdej z połówek wycinamy kieszonkę. Mięso oprószamy solą i pieprzem.
    Brokuła w całości wkładamy do wrzącej wody na 5 minut. Studzimy.
    W garnku rozpuszczamy masło, dodajemy mąkę i mieszamy na gładką masę. Dolewamy mleko, ciągle mieszając. Gdy sos zacznie gęstnieć, dodajemy serki, doprowadzamy do wrzenia, mieszamy do połączenia składników.
    Zdejmujemy z gazu.
    Papryczki siekamy drobniutko, brokuła kroimy na mniejsze różyczki, dodajemy do sosu, mieszamy.
    Tak powstałym sosem ( nie całym zostawiamy trochę sosu na wierzch) faszerujemy piersi z kurczaka, spinamy wykałaczkami. Kieszonki podsmażamy na niewielkiej ilości oleju z obu stron.

    Nafaszerowane piersi układamy w naczyniu i polewamy pozostałym sosem.
    Pieczemy 30 minut w 180 stopniach.

Porady

Polecam z pieczonymi ziemniaczkami :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

brokułymoj_niedzielny_obiadKurczakobiadchilipieczone ziemniaki

Komentarze

Podobne przepisy

kurczak nadziany cytryną

Dodane przez: mariosylwia

Kurczak nadziewany cytryną

Przepis na tego pysznego i mało...

image-1obedw5

Dodane przez: niebonatalerzu

Miodowy kurczak w sezamie z brokułami

Rewelacyjny, delikatny kurczak,...

Kurczak w brokułach

Dodane przez: RedakcjaPP

Kurczak w brokułach

Danie jest zdrowe i bardzo pożywne.

Warkocz z ciasta francuskiego

Dodane przez: basinepichcenie

Warkocz francuski z brokułami i kurczakiem

Ciasto francuskie jest dość wdzięcznym...

papryka nadziewana

Dodane przez: Goniak

Dietetyczna papryka nadziewana kurczakiem...

Chyba każdy zna klasyczną paprykę...

nadziewane udka z kurczaka

Dodane przez: Anitka0804

Nadziewane udka z kurczaka

Gdy znudziły wam się klasyczne...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE