Kurczak na ostro z sezamem

  • wyświetlono: 683 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Danie o lekko ostrym i słodkim smaku przenosi w orientalny świat.

lenarti

Składniki

1 podwójna pierś z kurczaka
1 czerwona papryka
200 g zielonej fasolki szparagowej
1 kopiata łyżka sezamu
1 łyżka miodu
1 łyżka sosu sojowego
2 szczypty chili w proszku
2-3 łyżki oliwy z oliwek
sól - do obgotowania fasolki

Sposób przygotowania przepisu:

Kurczak na ostro z sezamem

  • 1. Fasolkę obgotowujemy w lekko osolonej wodzie al dente. Odcedzamy.
  • Kurczak na ostro z sezamem2. Na patelni rozgrzewamy oliwę. Umyty filet z kurczaka kroimy na średniej wielkości kawałki i wrzucamy na gorący tłuszcz, smażymy. W trakcie smażenia doprawiamy kurczaka przyprawą chili.
    Kiedy kurczak zaczyna nabierać złotego koloru, zmniejszamy ogień, dodajemy łyżkę miodu i łyżkę sezamu. Smażymy do chwili, aż sezam nabierze złotawego koloru.
  • Kurczak na ostro z sezamem3. Następnie dodajemy pokrojoną w półsłupki paprykę, sos sojowy i podgotowaną wcześniej fasolkę. Całość mieszamy i trzymamy na małym ogniu ok. 5 minut.

Porady

Najlepiej podawać z ryżem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

z_roznych_stron_swiatadania z patelnikonkurs_foto

Komentarze

Podobne przepisy

Podudzia z kurczaka na ostro

Dodane przez: Skotka

Podudzia z kurczaka na ostro

Miękkie, soczyste, rozpływające...

Kurczak na ostrrrro

Dodane przez: monikaT83

Kurczak na ostro

Soczyste, aromatyczne i naprawdę...

Piersi należy odstawić na min. 12 h

Dodane przez: kretka

Kurczak na słodko-ostro

Tego kurczaka najlepiej przygotować...

Udka z kurczaka na ostro

Dodane przez: Violetka76

Pachnące udka z kurczaka na ostro

Bardzo proste w wykonaniu, pikantne,...

Curry z kurczakiem na ostro

Dodane przez: nataliaa92

Curry z kurczakiem na ostro

Pyszne curry na mleczku kokosowym.

Kurczak z Ryżem na Ostro

Dodane przez: evita0007

Kurczak z Ryżem na Ostro

Piekielnie ostro i diabelsko smacznie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE