Kulki mocy z komosą ryżowa

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 5 osób
  • Łatwy

Bardzo szybkie a przedewszystkim zdrowe przekąski. To cos na tzw. głod lub jesli masz ochote na coś słodkiego.

  • 30 min
  • Dla 5 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • Składniki; 1/2 szkl. suszonych daktyli
    1/2 szkl. ugotowanej komosy ryżowej
    1/2 szkl. wiórków kokosowych
    1 szkl. nasion słonecznika
    dodatkowe wiórki do obtoczenia

Kulki mocy z komosą ryżowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Przygotowanie; Daktyle należy zalać gorącą wodą a po pół godzinie odsączyć. Słonecznik a także wiórki kokosowe uprażyć na suchej patelni. Komosę ugotować do miękkości. Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować na gładki krem. Formować kulki wielkości orzecha włoskiego lub nieco większe. Obtoczyć w wiórkach, chłodzić kilka godzin. Gotowe!

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy