Kremowa polenta z miodem i prażonymi orzechami

  • wyświetlono: 89 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Gorąca polenta na śniadanie, pyszna, sycąca z pestkami dyni na podniesienie odporności i orzechami. Całość polana miodem.

AZgotuj
  • 3 porcje
  • 5min

Składniki

1/2 szklanki kaszki kukurydzianej ekologicznej
300 - 350 ml wody
(1 łyżeczka masła ghee- opcjonalnie lub zwykłego)
szczypta kurkumy
szczypta mielonego kardamonu
łyżka miodu
orzechy dowolne
trochę suszonej żurawiny
szczypta soli himalajskiej
skórka z pomarańczy

Sposób przygotowania przepisu:

Kremowa polenta z miodem i prażonymi orzechami

  • 1. Na wrzątek wsypać kaszkę ciągle mieszając trzepaczką, zmniejszyć ogień ( uwaga kaszka bardzo pryska na dużym ogniu, można się poparzyć) dodać sól himalajską i przyprawy , dodać masło gee. Wylać do miseczek, polać miodem i prażonymi orzechami, żurawiną i pestkami dyni.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

orzechymiódpolentakaszka kukurdziana

Komentarze

Podobne przepisy

jajka faszerowane rukolą i orzechami

Dodane przez: babka w formie

jajka faszerowane rukolą i orzechami

Faszerowane jajka bardzo często...

CYNAMONOWE TOSTY FRANCUSKIE Z MIODEM

Dodane przez: zrobtosmacznie

CYNAMONOWE TOSTY FRANCUSKIE Z MIODEM

Tosty francuskie to prosty sposób...

Ciabatta z gruszką, serem pleśniowym, orzechami i rukolą

Dodane przez: monika016

Ciabatta z gruszką, serem pleśniowym, orzechami...

Śniadanie, które nie będzie nudne?...

Dyniowa granola z orzechami

Dodane przez: PolskaGotuje

Dyniowa granola z orzechami

Lekko słodka, chrupiąca i aromatyczna.Pyszna...

OWSIANKA NA MLEKU Z MALINAMI I ORZECHAMI NERKOWCA

Dodane przez: Anna Bielicka

OWSIANKA NA MLEKU Z MALINAMI I ORZECHAMI...

Propozycja zdrowego śniadania

Deser jogurtowy z płatkami owsianymi i miodem

Dodane przez: Annie_Ka

Deser jogurtowy z płatkami owsianymi i miodem

Świetny pomysł na drugie śniadanie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE