Krem z jarmużu z cukinią i fetą
Anna Pawlik
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Bardzo smaczna zupa z warzyw podsmażonych na oleju kokosowym, z dodatkiem słodkiej śmietanki i serka topionego, podana z kawałkami fety. Ciekawe połączenie smaków.
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- jarmuż 200 gram
cukinia 1 szt
cebula 1 szt
olej kokosowy 1 czubata łyżka
wywar drobiowy 1 litr
rozmaryn 1 łyżeczka
śmietana 30% 100 ml
serek topiony 100 gram
ser feta 150 gram
sól
pieprz
0 (0 ocen)
Zobacz również:
ZupyKrem z jarmużu z cukinią i fetą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Przygotować składniki: jarmuż dokładnie wypłukać i osuszyć, odłamać zdrewniałe łodygi. Cebulę pokroić w kostkę. Cukinię umyć i pokroić na kawałki.
Na patelni rozgrzać olej kokosowy. Wrzucić cebulę i smażyć, aż stanie się szklista.
Dodać cukinię i dusić 5 minut.
Dodać jarmuż i dusić około 3 minuty, aż liście zmiękną.
Przełożyć zawartość patelni do garnka, zalać gorącym wywarem drobiowym. Dodać rozmaryn. Gotować 5 minut. Dodać śmietankę i doprowadzić do wrzenia.
Zmiksować zupę blenderem na gładki krem. Dodać serek topiony i gotować na małym ogniu, do momentu, aż serek się rozpuści. Przyprawić zupę do smaku pieprzem i solą. Podawać z serem feta pokrojonym w kostkę.
Smacznego :)
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
20% rabatu na wszystkie produkty nieprzecenione z wyłączeniem marki HKliving. Oferta dostępna na dutchhouse.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 389,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 311,99 zł.
Rabat na produkty marki MAC -25% przy zakupach za min. 249 zł. W promocji nie biorą udziału produkty już przecenione, Connect In Colour Eye Shadow Palette, Glitter, Blot Powder/Pressed, Mineralize Skinfinish Natural, Brushes, Accessories, Pro Products, nowości, kolekcje limitowane, MINI MAC oraz produkty z linii MAC VIVA GLAM. Oferty nie łączą się. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na maccosmetics.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat do -30% na wybrane produkty przy zakupie min 2 sztuk. Szczegóły i oferta dostępne na www.answear.com.
Wprowadź kod na stronie www.topsecret.pl/ona lub pokaż go w jednym z ponad 100 sklepów stacjonarnych i skorzystaj z oferty. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Zupa krem z jarmużu i cukinii
Lekka, zielona zupa krem z jarmużem i cukinią to moja propozycja na dzisiaj. Pyszny, sycący i prosty w przygotowaniu krem o pięknym kolorze, który doda nam energii i dostarczy naszemu organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Idealny na jesienne dni, ale nie tylko. To też fajny pomysł na przemycenie...
Komentarze