Krem z jarmużu
Marcepanowa kuchnia
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Pyszna, aksamitna, bogata w witaminy zupa krem w kolorze zielenii :)
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 garści jarmużu
3 różyczki brokuła
1 ziemniak
1 ząbek czosnku
500 ml bulion warzywnego
prażony słonecznik
kurkuma
gałka muszkatołowa
sól i pieprz
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Krem z jarmużu - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
1. W garnku rozgrzewamy łyżkę oliwy i podsmażamy czosnek , następnie dodajemy jarmuż i odrobinę bulionu ( całość dusimy ok. 2 min ) ,
2. Dodajemy pokrojonego ziemniaka , różyczki brokuła i resztę bulionu .
3. Gotujemy całość ok. 20 min . Po tym czasie miksujemy na gładki krem ,
4. Doprawiamy do smaku solą , pieprzem , gałką i szczyptą kurkumy
Porady
Proponuję podawać z podprażonym słonecznikiem .
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Oczyszczający koktajl z jarmużu
Koktajl z jarmużu, który doskonale oczyści nasz organizm oraz poprawi nasze trawienie. Zawarte w nim antyoksydanty usuną nadmiar wolnych rodników i spowolnią procesy starzenia. Do koktajlu dodałam ogórka, który przyspiesza wydalanie moczu i natkę pietruszki, która działa moczopędnie, więc przyśpieszy...
Pikantna zupa krem z dyni
Wspaniała zupa krem z dyni na ostro. Przepis wykorzystuję w sezonie od września do listopada i wtedy często ją przygotowuję. Krem z dyni na ostro to świetny pomysł na rozgrzewający obiad w chłodne jesienne dni. Moja rodzina bardzo ją lubi, dlatego zawsze kupuję więcej dyni, kroję ją w kostkę, przekładam...
Zupa krem z jarmużu i cukinii
Lekka, zielona zupa krem z jarmużem i cukinią to moja propozycja na dzisiaj. Pyszny, sycący i prosty w przygotowaniu krem o pięknym kolorze, który doda nam energii i dostarczy naszemu organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Idealny na jesienne dni, ale nie tylko. To też fajny pomysł na przemycenie...
Komentarze