Kotlety z piersi kurczaka w owsianej panierce

  • wyświetlono: 298 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Bardzo smaczne. Lekko orzechowe w smaku.

IMG20120810_002
  • 4 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

1 podwójna pierś z kurczaka
Szklanka płatków owsianych
2 jajka
Sól
Pieprz
Olej kokosowy

Sposób przygotowania przepisu:

Kotlety z piersi kurczaka w owsianej panierce

  • 1. Piersi myjemy, osuszamy i filetujemy wzdłuż na pół.
    Lekko rozbijamy, oprószamy solą i pieprzem.
    Płatki owsiane przesypujemy do blendera i rozdrabniamy ( według uznania ).
    Wsypujemy na talerz.
    W drugim talerzu rozbijamy jajka i mieszamy aby białko połączyło się z żółtkiem.
    Mięso obtaczamy najpierw w jajku, później w płatkach i smażymy na rozgrzanej patelni z olejem kokosowym.
    Odsączamy nadmiar tłuszczu na papierowym ręczniku.
    Podajemy z ulubionymi dodatkami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Kurczakpłatki owsianekotlety

Komentarze

Podobne przepisy

pierś z kurczaka w ziołach prowansalskich

Dodane przez: tymiankowa

Piersi z kurczaka w prowansalskiej panierce

Lubię zioła prowansalskie, często...

Kotleciki z piersi kurczaka w chrupiącej panierce z płatków gryczanych

Dodane przez: Di bloguje

Kotleciki z piersi kurczaka w chrupiącej...

Kotlety w tradycyjnej panierce...

---

Dodane przez: kretka

Piersi z kurczaka w owsianej skorupce

Delikatna pierś z kurczaka w skorupce...

Siekane kotlety.

Dodane przez: Słodko Słodka

Kotlety Siekane z Piersi Kurczaka

Kotleciki są miękkie i soczyste,rozpływają...

Kurczak w parmezanowej panierce

Dodane przez: ewelina89w

Piersi z kurczaka w parmezanowej panierce

Kurczak jest pyszny. Ma chrupiącą...

image-12wnfjr

Dodane przez: xamelka1

Piersi kurczaka w serowej panierce z fasolką...

Tak przygotowane piersi z kurczaka...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE