Kotlety kalafiorowo-bobowe

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Smaczne kotleciki bez mięsa.

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • Pół kalafior
    300g bobu
    Pół szklanki bułki tartej
    Jajko
    Cebula
    2 ząbki czosnku
    Pół pęczka natki pietruszki
    Olej
    Sól,pieprz,curry,papryka ostra do smaku
    1 łyżeczkę tymianku i oregano
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Kotlety

Kotlety kalafiorowo-bobowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kalafior i bób ugotować. Odstawić do przestygnięcia. Bób obrać. Kalafior i bób zmielić przez maszynkę. Cebulę i czosnek pokroić w kostkę i zeszklić na patelni. Do mielonego kalafiora i bobu dodać podsmażoną cebulę i czosnek ,jajko,bułkę tartą, pokrojoną pietruszkę i przyprawy: sól,pieprz,tymianek,oregano,curry i ostrą paprykę. Dokładnie wymieszać.Formować kotleciki i smażyć na rozgrzanym oleju z obu stron.

Porady

Ja podałam kotleciki z surówką z kiszonej kapusty i pieczonymi frytkami.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Bób Kalafior

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować