Kotleciki z kalafiora

  • wyświetlono: 949 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Pomysł na piątkowy obiad,zdrowy i smaczny.To dobry sposób na przemycenie warzyw dzieciom-moja córka nie je kalafiora a tymi kotletami się zajada,bo nie wie co jest w środku.

WP_20160729_20_17_41_Pro
  • 90min

Składniki

Kalafior
1 jajko
sól,pieprz
bułka tarta
olej do smażenia

Sposób przygotowania przepisu:

Kotleciki z kalafiora

  • Odcedzony kalafior1. Kalafiora gotujemy i odcedzamy.Zostawiamy go na 20 minut by się odsączył.
  • Rozgnieciona masa2. Kalafior wrzucamy do miski i ugniatamy na jednolitą masę
  • Formowanie kotlecików3. Dodajemy sól ipieprz do smaku.Wbijamy jajkai mieszamy.Na końcu dodajemytyle bułki tartej by wszystko połączyć.Formujemy kotleciki.
  • Kotlety w bułce tartej4. Na głęboki talerz wysypujemy bułkę tartą(można użyć panierki)i w niej obtaczamy kotleciki.
  • Smażenie kotlecików5. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy kotleciki z obu stron aż się zrumienią Podajemy z ziemniakami polanymi tłuszczem.Najpyszniejsze są w sezonie z młodymi ziemniakami posypanymi koperkiem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakikalafiormłode warzywakotleciki z kalafiorakotleciki warzywnemłody kalafior

Komentarze

Podobne przepisy

image-06p5hrj

Dodane przez: Docherro

Kotleciki z kapusty i kalafiora

Trochę pracy jest,ale efekt końcowy...

Kotleciki z kalafiora z pieczarkami i serem.

Dodane przez: wronulka1

Kotleciki z kalafiora z pieczarkami i serem

Smaczne, zdrowe i proste.

Kotleciki z zielonego kalafiora z dynią

Dodane przez: Alex M

Kotleciki z zielonego kalafiora z dynią

Przepyszne bezmięsne kotleciki....

kotlety z kalafiora

Dodane przez: BonAppetitMalgorzata

Kotleciki z kalafiora w panierce z płatków...

Został mi kalafior z poprzedniego...

Kotleciki z kalafiora

Dodane przez: MałaMi

Kotleciki z kalafiora z żółtym serem i pieczarkami

Różne już widziałam przepisy na...

najlepszy obiad

Dodane przez: JUSTYNA-KELLER

Kotleciki z kalafiora

pyszny obiad młode ziemniaki z...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE