KOLOROWA SURÓWKA OBIADOWA

0 (0 ocen)

  • 45 min

Pyszna, zdrowa i kolorowa - bomba witaminowa

  • 45 min

Składniki:

  • 1/3 selera
    1/2 cebuli czerwonej
    1 średnia cebula biała
    1 średnia marchewka
    3 liście czerwonej kapusty
    6 liści kapusty pekińskiej
    1 jabłko
    2 średnie pomidory
    sól, pieprz
    łyżeczka soku z cytryny
    2 łyżki majonezu
    1 łyżka oleju rzepakowego
    3 łyżki jogurtu greckiego - może być śmietana 18%
    szczypta cukru

Kolorowa surówka obiadowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Seler, marchewkę oraz jabłko obieramy i ścieramy na tarce z dużymi oczkami. Cebulę obieramy i w pół talarki a potem te pół talarki jeszcze na pół. pomidory kroimy w półplasterki i potem półplasterki jeszcze na pół. Kapusty szatkujemy. Wszystkie składniki łączymy ze sobą, przyprawiamy solą, pieprzem, szczyptą cukru. Dodajemy sok z cytryny, majonez, olej oraz jogurt grecki. Mieszamy dokładnie i odstawiamy w chłodne miejsce na 15-20 min.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy