Kolorowa sałatka z miętową nutą
- 15 min
Składniki:
- 1 czerwona papryka
2 słodkie pomidory
1 ogórek (długi typu wąż)
4 łodygi selera naciowego
garść świeżej mięty
garść świeżej bazylii
ząbek czosnku
ok. 75 ml jogurtu naturalnego
sól, pieprz
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
SałatkiKolorowa sałatka z miętową nutą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Paprykę, pomidory i seler kroimy w kostkę a ogórka w półplasterki.
Czosnek drobno siekamy lub przeciskamy przez praskę, łączymy z jogurtem. Bazylię i miętę drobniutko siekamy i dodajemy do jogurtu. Doprawiamy solą i pieprzem. Tak przygotowanym sosem polewamy sałatkę.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
MiętaInne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NiskokalorycznaPodobne przepisy
Kolorowa sałatka z jarmużem
Sałatka ta jest moim pierwszym zetknięciem się z jarmużem. Warzywo zainteresowało mnie swoim zapachem i postanowiłam wypróbować jego smak. Muszę stwierdzić, że z odpowiednio dobranymi dodatkami jest wręcz wyśmienite. Jarmuż jest doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów omega-3 i omega-6. To one regulują...
Komentarze