Kolorowa łąka

0 (0 ocen)

  • 10 min

zdrowa sycąca sałatka.

  • 10 min

Składniki:

  • * opakowanie rukoli
    * kiść pomidorków koktajlowych
    * garść słonecznika łuskanego
    * ser typu feta
    * grzanki czosnkowe
    * oliwki
    * papryka czerwona
    * pierś z kurczaka
    * oliwa z oliwek
    * chilli , pieprz

Kolorowa łąka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Pierś z kurczaka pokroić na drobne kawałki i przesmażyć na maśle z odrobiną oliwy z oliwek po chwili dodać drobno posiekaną paprykę posypać szczyptą chilli i pieprzem.
    Do miski wsypać rukolę , pomidorki i oliwki pokroić na połowę dodać do rukoli, ser feta pokroić na małe kwadraciki.
    Dodać pierś z papryką , całość posypać słonecznikiem i polać oliwą.
    Wymieszać.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy