Koktajlowa bomba witaminowa z nutą pietruszki

0 (0 ocen)

  • 15 min
  • Dla 4 osób

Zdrowy, zielony, pachnący pietruszką koktajl ze świeżych owoców z dodatkiem gazowanych bąbelków to fajna propozycja regenerującego napoju z dużą ilością niezbędnych witamin.

  • 15 min
  • Dla 4 osób

Składniki:

  • 50g natki z pietruszki
    1 banan
    1 jabłko
    2 kiwi
    150g zielonego ogórka
    200ml wody gazowanej
    150ml soku wyciśniętego z pomarańczy

Koktajlowa bomba witaminowa z nutą pietruszki - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Natkę z pietruszki umyć i osuszyć. Kiwi, ogórka i banana obrać ze skórki, pokroić na mniejsze części, a jabłko obrać i usunąć gniazdo nasienne.
  • 2. Następnie natkę z pietruszki, banana, jabłko, kiwi, ogórka przełożyć do blendera kielichowego, dodać wodę, sok z pomarańczy i zmiksować do jednolitej konsystencji.
  • 3. Gotowy koktajl przelać do naczynia i schłodzić w lodówce.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy