Koktajl ze szpinakiem i owocami
Wioleta Szczepańska
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Bardzo zdrowy koktajl, który możemy przygotować na śniadanie lub podwieczorek. Pomimo niezachęcającego koloru jest pyszny w smaku!
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1 szklanka truskawek
1 banan
1 szklanka mineralnej wody lekko gazowanej
Garść świeżych liści szpinaku
1 łyżka miodu gryczanego
Koktajl ze szpinakiem i owocami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Truskawki myjemy i obieramy z szypułek. Banana kroimy na mniejsze kawałki. Szpinak płuczemy dokładnie pod bieżącą wodą. Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze, podlewamy lekko gazowaną wodą, wlewamy miód. Miksujemy na gładki krem. Chłodzimy w lodówce.
Komentarze