
Dodane przez: Jola1977-1977
Zdrowe i pyszne śniadanie na dobre rozpoczęcie dnia- koktajl owocowy z kaszą jaglaną i nasionami chia.
Koktajl z kaszą jaglaną
Porady
Nasiona chia najlepiej jest namoczyć wieczorem i całą noc trzymać w lodówce.
Kaszę jaglaną też najlepiej jest przygotować poprzedniego dnia.
Dzięki temu, rano dosłownie w kilka chwil przyrządzimy zdrowy, lekki, śniadaniowy koktajl.
Komentarze