Koktajl truskawkowo-ananasowy z ostropestem plamistym

  • wyświetlono: 454 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

W końcu pojawiły się nasze ogrodowo-działkowe truskawki, do tego soczysty ananas, kilka ruchów blenderem i koktajl gotowy. Zapytacie, po co w tym wszystkim ten dziwnie brzmiący ostropest? Otóż te małe ziarenka mają zbawienny wpływ na działanie wątroby.

paulinna
  • 10min

Składniki

Składniki:
(2 duże lub 4 mniejsze szklanki)

ok. 1/2 świeżego ananasa
15 dużych truskawek
1 szklanka mleka (zwykłego, sojowego, ryżowego, owsianego, migdałowego wg. upodobania); po 1/2 szklanki do każdych owoców
2 łyżeczki cukru waniliowego (wg. uznania)
ok. 30 nasion ostropestu plamistego

Sposób przygotowania przepisu:

Koktajl truskawkowo-ananasowy z ostropestem plamistym

  • Koktajl truskawkowo-ananasowy z ostropestem plamistym1. Ananasa obrać, pokroić na małe kawałki, wrzucić do kielicha z blenderem, zalać 1/2 szklanki mleka, zmiksować na gładką konsystencję, przelać do szklanek. Truskawki dokładnie umyć, odszypułkować, pokroić na cząstki. Truskawki umieścić w blenderze, dodać nasiona ostropestu plamistego, 2 łyżeczki cukru waniliowego (opcjonalnie; jeśli truskawki są wystarczająco słodkie, można dodawania cukru pominąć) oraz 1/2 szklanki mleka. Zblendować chwilę na gładką konsystencję, by nasiona ostropestu zostały zmielone. Uzupełnić szklanki, dolewając do wcześniej przygotowanego miksu ananasowego.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakiananasTruskawkikoktajlkoktajl z truskawkamitruskawki_przepiskoktajl z ananasemostropest

Komentarze

Podobne przepisy

Truskawkowy koktajl z lodami

Dodane przez: afrodyta

Truskawkowy koktajl z lodami

Pyszny orzeźwiający koktajl owocowy....

Koktajl

Dodane przez: Marta Ryżek-Kalkowska

Koktajl ananasowy z bananem i kiwi

Smaczny i pożywny owocowy koktajl...

truskawkowy koktajl

Dodane przez: wiola

Truskawkowy koktajl z chia

Nasiona chia są bardzo smaczne....

Koktajl z truskawkami i lodami.

Dodane przez: BABECZKA 35

Truskawkowy koktajl z lodami

Bardzo zimny koktajl.

Koktajl

Dodane przez: Marta Ryżek-Kalkowska

Koktajl truskawkowy z maśnanką

Smaczny i syty koktajl truskawkowy...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE