REKLAMA

Koktajl / Smoothie z bananem, truskawkami i kefirem

wyświetlono: 6976 | dodany do książki kucharskiej: 1 | polecenia: 2

Latem koktajl można przygotować ze świeżych truskawek, zimną natomiast możemy skorzystać z mrożonych owoców.

opublikowany: 28.06.2017
Udostępnij Pinterest
  • dla 2 osób
  • 10 min
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 banan
    200 g truskawek
    200 g kefiru
Ocena:

(średnia 5 z 156 głosów)

Sposób przygotowania:

  • 1. Truskawki myjemy i pozbywamy się szypułek. Banana obieramy i dzielimy na kilka części. Wszystkie składniki miksujemy ze sobą np. w blenderze kielichowym. Koktajl przelewamy do szklanek.

Porady

Kefir można zastąpić jogurtem naturalnym lub maślanką.

Dodaj do książki kucharskiej
Wyślij Udostępnij Podziel się Wyślij

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Koktajl zrobiłam  w prawdzie z truskawek mrożonych, ale smakował wybornie. Aniu to jest pyszne, wszystkim polecam. . Pozdrawiam Dodane przez: Jola1977-1977
koktajl smoothie z bananem truskawkami i kefirem Dodane przez: agata28

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: Ocia2507 Ocia2507

Smoothie z jarmużem, bananem, truskawkami i otrębami

Przyjemne śniadanko pełne witamin!!! :)

kategoria: Napoje koktajl smoothie opublikowany: 09.03.2016 | wyświetlono: 3740 Książki kucharskie: 0 | Polecenia: 0
Dodane przez: Magdalena G

smoothie jagodowe z bananem

Porcja zdrowia i moc witamin.

kategoria: Napoje opublikowany: 19.04.2017 | wyświetlono: 885 Książki kucharskie: 1 | Polecenia: 0

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE