Koktajl owocowy ze szpinakiem

  • wyświetlono: 369 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Koktajl na bazie kompotu i gotowanego jabłka z garścią szpinaku. Porcja witamin na co dzień.

Joanna Tokarz

Składniki

Na ok 300ml:

2 jabłka
200ml wody
1 banan
1 garść świeżego szpinaku
garść borówek

Sposób przygotowania przepisu:

Koktajl owocowy ze szpinakiem

  • 1. Jabłka obieramy, usuwamy gniazda, zalewamy wodą i gotujemy do miękkości.
    Do misy blendera wlewamy 3/4 szklanki ugotowanego kompotu, dodajemy jabłka, szpinak, pokrojony na kawałki banan oraz borówki. Miksujemy wszystko na gładki koktajl i przelewamy do szklanek. Podajemy zaraz po przygotowaniu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodyjabłkaszpinakbananśniadaniepodwieczorekkoktajlsokborówki

Komentarze

Podobne przepisy

Zielony koktajl ze szpinakiem.

Dodane przez: quchniakaroli

Zielony koktajl ze szpinakiem

Przedstawiam Wam jeden z sposobów...

"Koktajl wzmacniająco - odchudzający ze szpinaku i otrębów"

Dodane przez: Paulina Nosek

Koktajl wzmacniająco - odchudzający ze szpinaku...

Po koktajlu na bazie szpinaku,...

Koktajl ze szpinakiem i selerem

Dodane przez: AnetaJ

Koktajl ze szpinakiem i selerem

Słodki i orzeźwiający koktajl,...

KOKTAJL ZE SZPINAKIEM

Dodane przez: AnetaStepien

KOKTAJL ZE SZPINAKIEM

SMACZNY I ZDROWY KOKTAJL

Koktajl ze szpinakiem i owocami

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Koktajl ze szpinakiem i owocami

Bardzo zdrowy koktajl, który możemy...

Koktajl ze szpinakiem.

Dodane przez: Ola1984

Zielony koktajl ze szpinakiem. Bomba witaminowa.

Ten koktajl jest mocno orzeźwiający,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE