Koktajl owocowy z chia

  • wyświetlono: 2606 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Zdrowy koktajl wpływający na przemianę materii. Idealny na wiosnę.

zandero99
  • 5min

Składniki

- 5 kiwi
- 1 banan
- 120 g jogurtu naturalnego
- 3-4 łyżki nasion chia
- łyżeczka miodu

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Koktajl owocowy z chia

  • 1. Owoce obieramy, kroimy na kawałki przekładamy do miski blendera, dodajemy jogurt, miód oraz nasiona chia. Całość blendujemy do czasu uzyskania gładkiej masy. (Wyczuwalne będą jedynie pestki kiwi oraz nasionka). Koktajl najlepiej smakuje schłodzony.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodyzdrowa kuchniaodchudzaniekuchnia lightkoktajl owocowywiosenne danienasiona chiakiwi banankoktajl z nasionami chia
 

Komentarze

Podobne przepisy

Koktajl owocowy z jarmużem

Dodane przez: Futka

Koktajl owocowy z jarmużem

Dzisiaj zapraszam na pyszny i zdrowy...

image-0nna1km

Dodane przez: Ewelina Marcin

Owocowy koktajl z selerem naciowym

Orzeźwiający koktajl ze świeżych...

Koktajl kakowo-kokosowy z chia

Dodane przez: MałaMi

Koktajl kakaowo-kokosowy z chia

Jakiś czas temu zaprzyjaźniłam...

Koktajl szpinakowy z płatkami owsianymi i chia

Dodane przez: joanna30

Koktajl szpinakowy z płatkami owsianymi i...

Pyszny i pożywny koktajl, bomba...

Koktajl z burakiem, bananem i nasionami chia

Dodane przez: Aneta_77

Koktajl z burakiem, bananem i nasionami chia

Pyszny, sycący i na dodatek zdrowy...

Owocowy napój z chia

Dodane przez: Gregorhspeed

Owocowy napój z chia

Wprost idealny napój na letnie...