koktajl owocowy

  • wyświetlono: 105 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

pyszne smoothie owocowe

10174984_817161981669490_6831034223040554965_n
  • 2 porcje
  • 5min

Składniki

2 kieliszki soku kokosowego
1 pomarańcz
1 banan
6 truskawek
1 kiwi

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

koktajl owocowy

  • koktajl owocowy1. 1. pomarańcz , banan , kiwi obieramy ze skórki .
    2. banana wraz z pomarańczą siekamy w blenderze 2/3 zawartości rozlewamy na 2 szklanki
    3. do 1/3 zawartości dodajemy kiwi i sok kokosowy siekamy rozlewamy za pomocą łyżki na warstwę żółtą zostawiamy około 1/3 .
    4. do 1/3 zawartości dodajemy truskawki siekamy rozlewamy za pomocą łyżki na warstwę żółtą .

Porady

góra szklanki kryształki przygotowanie szklanki przed nalaniem smoothie szklankę moczymy w soku z cytryny nastepnie w cukrze

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Truskawkikiwibanankoktajlsmoothiekoktaj owocowy
 

Komentarze

Podobne przepisy

Zielony koktajl owocowo - warzywny

Dodane przez: AnetaJ

Zielony koktajl owocowo - warzywny

Pyszny, zielony koktajl o oryginalnym...

Zielony koktajl owocowo-warzywny

Dodane przez: joanna30

Zielony koktajl owocowo-warzywny

Bardzo lubię takie zdrowe koktajle....

 W zimowe i deszczowe wieczory najczęściej dopada nas smutek i melancholia. Na poprawę humoru najczęściej wybieramy słodycze, czekoladę, batona lub to co akurat wpadnie nam w rękę.
 Warto jednak zamienić puste kalorie na kolorowy koktajl z owoców układan

Dodane przez: monikawojcik91

Witaminowy koktajl owocowy

Przepis wymyśliłam spontanicznie...

koktajl

Dodane przez: klaudia1984

Koktajl owocowy

Pyszny i zdrowy koktajl na bazie...

Koktajl

Dodane przez: ewulka122

Koktajl owocowy

Pyszny i do tego bardzo zdrowy...

gotowe

Dodane przez: ziutula

owocowy koktajl z jogurtem

koktajl jest smaczny, syty, zdrowy.............SMACZNEGO!!!