Koktajl mango - banan
Koktajle są zdrowe i energetyczne, wprowadzają urozmaicenie do diety i jednocześnie ją bilansują, a różnorodność możliwości ich przygotowania powoduje, że szybko się nie znudzą. Koktajl jest pożywny i prosty w przygotowaniu. Z powodzeniem zastąpi drugie śniadanie.
Składniki:
- 1 dojrzałe mango
1 dojrzały banan
250 g jogurtu naturalnego
150 ml mleka
Dodatkowo:
listki świeżej mięty
Wystaw ocenę:
4 (1 ocen)
Koktajl mango - banan - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Do blendera wlewamy jogurt naturalny, obrane mango i banana. Miksujemy na gładki mus. Dodajemy mleko i ponownie miksujemy. Mleka dodajemy tyle, aby uzyskać odpowiednią dla nas konsystencję koktajlu. W okresie letnim koktajl podajemy dobrze schłodzony. Przed podaniem dekorujemy listkami mięty.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ŚniadaniePodobne przepisy
Komentarze