Koktajl bananowo buraczany

  • wyświetlono: 139 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pyszny, zdrowy i sycący koktajl dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników. Koktajl przygotowałam na bazie bardzo dojrzałych bananów oraz pieczonego buraka dzięki któremu koktajl ma piękny kolor i rewelacyjnie smakuje. Idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie i nie tylko.

  • 2 porcje
  • 5min
  • Łatwy

Składniki

2 bardzo dojrzałe banany,
1 pieczony burak ( może być też gotowany),
ok. 200 - 250 ml mleka,
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie),
trochę soku z cytryny (opcjonalnie),

Sposób przygotowania przepisu:

Koktajl bananowo buraczany

  • 1. Banany i buraka obieram ze skórki i kroję na mniejsze kawałki, przekładam do misy blendera, dodaję mleko i miksuję do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji.
    Czasem tez dodaję sok z cytryny oraz trochę miodu, mieszam, przelewam do szklanek i podaję. Smacznego!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w kilka chwilbanandietakoktajltanie daniezdrowiewitaminyburakza grosik
 

Komentarze

Podobne przepisy

Koktajl bananowo-ananasowy z mlekiem

Dodane przez: AnetaJ

Koktajl bananowo-ananasowy z mlekiem

Sezon na pyszne i zdrowe koktajle...

koktajl bananowy z cynamonem

Dodane przez: aniak

Koktajl bananowy z cynamonem

Koktajl ten możemy przygotować...

Koktajl bananowo-truskawkowy

Dodane przez: BlackOrchid90

Koktajl bananowo-truskawkowy

Dodatek energetycznego banana sprawi,...

koktajl jabłkowo-bananowy

Dodane przez: Konto nieaktywne

Koktajl jabłkowo-bananowy

Gęsty i bardzo smaczny koktajl...

Koktajl szpinakowo-bananowy

Dodane przez: migotka28

Koktajl szpinakowo-bananowy

Pyszny koktajl z dodatkiem zdrowego...

.

Dodane przez: Anitka0804

Koktajl bananowy z chia

Pyszny, pożywny i bardzo zdrowy...