Koktajl bananowo buraczany

0 (0 ocen)

  • 5 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Pyszny, zdrowy i sycący koktajl dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników. Koktajl przygotowałam na bazie bardzo dojrzałych bananów oraz pieczonego buraka dzięki któremu koktajl ma piękny kolor i rewelacyjnie smakuje.
Idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie i nie tylko.

  • 5 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 2 bardzo dojrzałe banany,
    1 pieczony burak ( może być też gotowany),
    ok. 200 - 250 ml mleka,
    1 łyżeczka miodu (opcjonalnie),
    trochę soku z cytryny (opcjonalnie),

Koktajl bananowo buraczany - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Banany i buraka obieram ze skórki i kroję na mniejsze kawałki, przekładam do misy blendera, dodaję mleko i miksuję do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji.
    Czasem tez dodaję sok z cytryny oraz trochę miodu, mieszam, przelewam do szklanek i podaję. Smacznego!

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy