Kokosowo- daktylowe ciasteczka z komosy ryżowej

4.5 (182 ocen)

Dietetyczne i zdrowe ciasteczka z komosy ryżowej. Bardzo smaczne i proste w przygotowaniu. Polecam!

Składniki:

  • 50 g płatków z komosy ryżowej
    50 g mąki ryżowej
    50 g łuskanego słonecznika
    50 g wiórków kokosowych
    60 g wydrylowane daktyle
    1 łyżka ksylitolu
    1 łyżeczka oleju kokosowego
    2 obrane, dojrzałe banany
    4 łyżki wody
    starta skórka z ¼ pomarańczy
Wystaw ocenę:

4.5 (182 ocen)

Zobacz również:

Ciasta Kruche ciasto Desery Ciastka

Kokosowo- daktylowe ciasteczka z komosy ryżowej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Suche składniki wymieszać, dodać rozgniecionego banana, olej i wodę. Wszystko dobrze wymieszać. Z powstałej masy uformować kulki wielkości orzecha włoskiego. Umieścić je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i spłaszczyć dłonią. Piec w 180sr.C około 20 minut do zarumienienia ( czas pieczenia zależy od wielkości i grubości waszych ciasteczek) Upieczone wyjąć i ostudzić na kratce. Smacznego! ( inspiracja/ źródło: ecookland)

Porady

Przepis na około 12 sztuk.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Banany Komosa ryżowa (quinoa) Olej Ziarna

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować