Zapraszam na pyszny fit deser z nasionami chia. Zrobiony na mleczku kokosowym oraz posłodzony miodem smakuje pysznie. Dodatek musu z kaki i banana tworzy super smak. Polecam
60 min
Dla 2 osób
Łatwy
Składniki:
165 g mleczka kokosowego (mała puszka)
2 płaskie łyżki nasion chia
1 łyżeczka miodu
1/2 owocu kaki
1/2 banana
1 łyżeczka soku z cytryny
Kokosowe chia z musem owocowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Do mleczka kokosowego wsypujemy nasiona chia oraz dodajemy miód i mieszamy, odstawiamy na godzinę do lodówki. Po tym czasie przekładamy pudding chia do 2 pucharków/szklanek. Kaki oraz banana obieramy i kroimy w mniejsze części, blendujemy z sokiem z cytryny. Mus przekładamy na pudding chia, dekorujemy.
Komentarze